书名：好心好脑活百年 作者：连汝安 出版社：中国社会出版社 出版时间：2014年5月 页数：237页 字数：223千字 开本：16开 索书号：R743/23 馆藏地点：一楼医药卫生类书库（R）

【内容简介】

好心好脑活百年，是我们对生命最美好的愿望。但是， 心脑血管疾病却像挥之不去的恶魔，总在不知不觉中让我们的幸福列车 嘎然而止。心脑血管疾病具有“四高一多”(发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多)的特点，我们的周围就有着很多人正在忍受着高血压、高血脂、 高血糖、冠心病、 心功能不全、 心绞痛、 老年痴呆等多种病痛的折磨。

本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结，介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号，重点介绍了心脑血管病的各种预防措施，如经络保养、运动锻炼、饮食密码、 心理保健、自我护养、 急症急救等等，倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识，来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。

【作者简介】

连汝安，教授、主任医师。1928年出生于中医世家，是明朝御医连成玉的传人，“冠心病工程”的创始人，“山海丹”、“丹芪(汝心安)”、“珍杞”胶囊的发明人。1948年毕业于北方大学医学院，1958年在中国中医研究院跟随中国著名老中医徐季含、岳美中老师进修深造4年。曾任解放军304医院(现为301附属医院)大内科主任、医务副院长，第二炮兵卫生部长等职。长期从事中西医结合老年病防治，抗衰老、抗疲劳以及“亚健康状态”的研究，已出版《论冠心病工程》、《中华药膳宝典》、《中国传统食疗与健美》等专著10余部，论文30余篇。先后赴美国、英国、加拿大、俄罗斯、匈牙利、日本、泰国等国家讲学，并出席国际医学专业学术会议。

【推荐理由】

这本书由心脑血管疾病专家连汝安教授撰写，书中教你如何识别心脑血管病的早期信号，并提供了经络保养、饮食、运动等实用的预防方法。想保护心脏和大脑健康，远离高血压、冠心病等困扰？这本书很值得一读，能帮你掌握关键的健康知识。