为引导同学们树立正确的时间观念，增强自我管理意识，培养良好的学习与生活习惯，12月4日2025级药学大专1班在207教室开展了“珍惜时间 我的时间我做主”为主题的班会活动。

班会伊始，主持人以一段富有哲理的开场白拉开序幕：“时间如流水，一去不复返。我们无法延长生命的长度，但可以拓展它的宽度。”随后，播放了一段名为《时间都去哪儿了》的短视频，画面中展示了从清晨起床到夜晚入睡的一天生活片段，穿插着同学们学习、玩耍、发呆、刷手机等真实场景，引发大家对时间利用情况的反思。许多同学看后感慨：“原来不知不觉中，我们浪费了这么多宝贵的时间。”

随后，由几位同学带来了生动的时间故事。如著名科学家爱因斯坦如何利用碎片时间思考相对论，即使在等车、散步时也在脑海中推演公式；又如自己表姐通过合理规划时间，从成绩中等跃居年级前列的真实经历。这些故事让大家明白：成功并非偶然，而是源于对时间的科学管理和持之以恒的坚持。

最后，辅导员吴老师在总结中指出：“时间是最公平的资源，每人每天都有24小时，但最终的差距，往往源于对时间的态度与管理。临近期末希望同学们从现在做起，从小事做起，制定学习计划，自主学习，把时间用在成长最有价值的地方，让青春不留遗憾。”

本次主题班会不仅让同学们深刻认识到时间的宝贵，更激发了大家主动管理时间的意识。会后，许多同学纷纷表示要制定个人时间计划表，争做“时间管理小能手”。

    图 文/彭晨晗  审核/吕瑞林